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Le ski de randonnée est un moyen unique et passionnant pour découvrir le monde enneigé. Il combine la liberté du ski de fond, avec la descente et l’adrénaline du ski alpin.
Qu’il s’agisse de découvrir des paysages époustouflants, de s’immerger dans la nature enneigée, ou de trouver des poudreuses profondes, le ski de randonnée offre une liberté et une expérience inoubliable.
Pour profiter pleinement des défis qu’offre le ski de randonnée et laisser cette pratique nous émerveiller, il est essentiel d’avoir le bon équipement face à un paysage très variable.
Différents des skis alpins, les skis de randonnée sont spécialement conçus pour les ascensions et les descentes, avec des caractéristiques telles qu’un poids plus léger (entre 2kg et 2.5kg), des spatules et un rayon plus courts, ce qui permet de naviguer avec plus de précision et de sécurité. Il vous faudra trouver le bon compromis selon vos objectifs, votre niveau et vos envies.
Vous pouvez choisir, par exemple :
Les fixations de ski de randonnée sont, elles aussi, plus légères et plus robustes que les fixations alpines classiques, et doivent être vérifiées régulièrement.
Les chaussures de ski de randonnée sont également très importantes, voir l’équipement le plus important. Il est essentiel de trouver une chaussure qui vous offre un bon ajustement et un maintien efficace. Cela permettra d’améliorer votre performance et de réduire le risque de blessure.
Privilégiez des chaussures flexibles, légères et basses pour vous permettre d’avoir plus de mobilité et de confort.
Si vous souhaitez faire du ski de randonnée occasionnellement, les chaussures de « free-rando » feront votre bonheur. Polyvalentes, elles s’adapteront aisément à vos différentes pratiques.
Si vous constatez que des douleurs ou inconforts apparaissent dans vos chaussures, prenez rendez-vous avec un bootfitter en boutique, avec vos chaussures de randonnée, afin de les éliminer :
Une fois les chaussures ajustées, nous ne pouvons que vous conseiller d’adopter des chaussettes fines et respirantes pour éviter les irritations et les ampoules. Souvent sous-estimée, la chaussette peut être source de frottements désagréables et responsable du refroidissement de votre corps et de vos pieds en conservant l’humidité dans votre chaussure.
Nous vous conseillons :
La chaussette Patriot pour limiter les frottements et évacuer l’humidité.
La chaussette Extra Warm de Termic vous apportera un maximum de chaleur par son alliance de cashmere et laine de mérinos.
Concernant la tenue, il est également important de porter des vêtements adéquats et respirants afin de rester au chaud et à l’aise en toutes circonstances.
En ski de rando, laissez au chalet votre veste chaude et réconfortante. On opte pour la superposition de 3 couches différentes :
On évite ainsi une transpiration excessive qui ne s’évacue pas et nous refroidit. Cela peut fortement entacher le plaisir de cette pratique, et même, vous pousser à rebrousser chemin.
Le ski de randonnée devient une activité passionnante et gratifiante lorsque nous sommes correctement équipés !
L’équipement de sécurité en ski de randonnée est également un indispensable, car vous serez souvent dans des endroits éloignés et isolés, hors des sentiers battus.
Lorsque l’on parle de sécurité en montagne, le sentiment qui nous vient à l’esprit est celui d’un mélange de défi, de passion et de respect. L’alpinisme est une activité qui nécessite une préparation et une attention particulières pour assurer la sécurité de ceux qui s’y aventurent.
Il se peut que la montagne soit un lieu merveilleux et puissant, mais elle peut aussi être dangereuse si l’on ne suit les consignes de sécurité. La sécurité en montagne n’est pas seulement un aspect pratique, elle implique aussi un état d’esprit profondément respectueux de la montagne.
Il est donc essentiel de porter sur soi un DVA (détecteur de victimes d’avalanche) pour secourir un skieur ou être secouru, une sonde et une pelle, ainsi qu’une trousse de secours.
Pour en savoir plus, retrouvez notre article sur les avalanches ici.
Lorsque vous sortez, assurez vous d’avoir votre trousse de secours complète avec vous. Cela devrait comprendre une boussole, une couverture de survie, une trousse de premiers soins et des outils pour creuser une zone de refuge.
Une fois que vous avez le bon équipement, il est important de bien l’utiliser et de l’entretenir. Les skis de randonnée nécessitent une préparation et un entretien plus minutieux que les skis alpins classiques. Il est conseillé de toujours nettoyer les skis après chaque sortie et de les farter régulièrement pour maintenir leurs performances.
Grâce à l’équipement approprié et à une préparation adéquate, vous pouvez profiter de votre temps à la montagne et explorer les paysages enneigés.
N’oubliez pas de partir avec un guide lorsque vous débutez ou que vous explorez de nouveaux sentiers.
Attrapez vos skis et sortez explorer !
Pour ne rien oublier avant votre départ, nous vous avons préparé la check-list des indispensables pour partir en randonnée avec vos skis :
Le ski de randonnée vous permet à la fois de faire une ascension sur la journée ou d’organiser un périple sur plusieurs jours en séjournant dans les gîtes de montagne.
Ces gîtes sont généralement situés dans des endroits isolés et reculés dans les montagnes. Ceux sont généralement des refuges ou des cabanes rustiques situées à des altitudes élevées et accessibles uniquement à pied ou en ski de randonnée.
Ils sont un excellent moyen de s’évader du monde urbain et de profiter de la nature. Ils vous permettent de passer la nuit dans un environnement idyllique et de vous reposer avant de poursuivre votre aventure.
Ils procurent un moyen abordable de passer la nuit en montagne et de profiter de l’air frais et de l’environnement alpin.
Ils offrent, non seulement aux randonneurs la possibilité de s’évader et de profiter de la beauté alpine, et aussi, une occasion unique de découvrir la nature. De quoi se détendre et se ressourcer au cœur de la montagne.
Alors, sortez et profitez de l’aventure !